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血脂高不能吃什么toutiao

2019-01-13 08:07:59
血脂高不能吃什么

对于高血脂的人老说应该十分注重饮食上的问题,如果饮食不当,不仅不能降低血脂,反而会让血脂增高,使病情变的更加严重。那么高血脂不能吃什么呢?下面让我们一起来了解下高血脂不能吃什么呢?

1、减少糖类和甜食

过多的糖类可转变为脂肪,导致肥胖,促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应,不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。

2、控制脂肪和胆固醇

植物油不含胆固醇,所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的趋脂作用,可阻止或消除肝细胞的脂肪变性,对脂肪肝有益处。对于脂肪肝患者来说,全日食物和烹调油所供给总量不宜超过40克,对于胆固醇高的食物宜适量控制。

3、狗肉

高血脂病发病的主因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血脂的病情。另外种类的高血脂,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。

4、禁止饮酒

酒精对人体的影响是弊多利少。首先,酒精含有高热能三个月宝宝感冒怎么办
,1克酒精可以产生7千卡的热量,是导致肥胖的重要饮食因素。其次,饮酒可导致食欲下降小儿发烧怎么办怎样退烧快
,影响正常进食,以至于发生各种营养素缺乏。还有,酒精的危害是损害肝脏,导致脂肪肝,严重时还会造成酒精性肝硬化。此外,长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。白酒中的有毒成分甲醇会直接损害你的末梢神经,导致各类神经系统疾患宝宝喉咙有痰怎么办
。因此,对于脂肪肝患者,必须禁酒。

以上就是饭菜网小编为你准备的高血脂不能吃什么。

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